Se lier d'amitié avec ses collègues peut apporter de nombreux avantages dans la vie d'une personne ou dans le milieu de travail, c'est ce que nous apprend un récent article du journal La Presse. Jacques Forest était en ondes pour discuter davantage des bienfaits.
Au micro de Martin-Thomas Côté, le professeur titulaire à l'UQAM et psychologue, explique que d'après la théorie de l'autodétermination, l'être humain a trois besoins à satisfaire pour fonctionner de manière optimale : le besoin d'autonomie, la compétence ainsi que le besoin d'appartenance.
« L'amitié je l'interprète à travers ce prisme-là, que le fait d'avoir des relations interpersonnelles mutuellement bénéfiques, c'est une des vitamines psychologiques qui nous permet d'aller bien... »
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