Patrick Marsolais livre un témoignage poignant sur le départ de sa fille

L’équipe explore d'abord la tendance controversée de l’injection de graisse de cadavre : un choix esthétique qui soulève de profonds questionnements éthiques. Isabelle Racicot livre un aveu inattendu, provoquant un délicieux chaos en studio. L'astrologue Laurie Lévesque décrypte les bouleversements de 2026. Entre configurations planétaires historiques et un mois de février sous haute tension, elle nous explique comment transformer ce tumulte sociétal en élan créatif grâce aux rétrogrades de Mercure.

Isabelle Racicot décortique d'abord la puissance des habitudes atomiques : et si s'améliorer de 1 % chaque jour était la clé mathématique du succès ? Le débat bifurque ensuite vers notre rapport toxique à la balance. Avec la psychologue Stéphanie Léonard, on questionne l'anxiété liée au poids pour privilégier le bien-être réel. Côté coulisses, entre deux potins Instagram, Chef Oli prouve qu'un déjeuner gourmand au resto ne coûte que 9 $, tandis que Tatiana partage un moment d'absurdité chez la neuropsychologue. 

Chloée Deblois et Patrick Marsolais lancent le bal avec un débat ludique sur la mode canine. Chloée, la nouvelle ambassadrice du Défi 28 jours y raconte avec authenticité son virage vers la sobriété et les défis sociaux qui l’accompagnent. L’équipe sonne l'alarme sur la montée inquiétante du gaz hilarant chez les jeunes, un fléau aux conséquences neurologiques graves. Tatiana explore avec humour le FOPO, cette peur du jugement qui dicte nos comportements les plus absurdes. Geneviève Tardif et Steph Carse viennent chacun leur tour, rendrent visite aux Lève-tôt.