Vincent Graton nous offre son premier portrait d’automne.

L’automne s’invite à l’improviste pour Isabelle, qui confie sa petite déprime saisonnière, tandis que Patrick et Tatiana partagent leurs appréhensions face à la saison froide. Chef Oli relève le défi culinaire de nourrir quatre personnes pour 30$, dévoilant ses astuces de mijoté de porc parfumé au vin rouge et de repas économiques mais savoureux. Tatiana, fatiguée des tendances santé, raconte son expérience face aux suppléments à la mode, soulignant l’influence parfois inquiétante du marketing numérique. Le dilemme du jour raconte l'histoire de Josiane qui évoque la réconciliation fragile avec son père mourant et l’absence de mention dans son testament. 

Dans ce nouvel épisode des Lève-Tôt, Patrick, Isabelle et Tatiana explorent ce qui rend la vie quotidienne à la fois stressante et précieuse. Isa propose de s’offrir cinq journées par mois pour se reconnecter à soi, respirer, oser l’aventure et se libérer des obligations, tandis que les animateurs partagent leurs expériences entre factures, soupirs de liberté et défis personnels. La discussion glisse ensuite vers un débat délicat sur la sexualité des enfants, entre curiosité parentale et besoin de préserver l’innocence. Sarah Hamel rappelle l’importance d’éduquer les garçons à exprimer leurs émotions pour prévenir la violence conjugale future. Enfin, Tatiana raconte l’angoisse et la libération d’avoir laissé ses enfants seuls à la maison pour la première fois, illustrant que lâcher prise est parfois la meilleure leçon à offrir. Entre conseils, témoignages et réflexions sincères, ce balado invite à ralentir, écouter et s’ouvrir à des moments de vie qui comptent vraiment.

Dans cet épisode, Patrick Marsolais raconte son émerveillement à Londres, entre souvenirs de Cambridge et admiration pour la courtoisie des Londoniens, tandis qu’Isabelle partage les joies et les embarras de son week-end à Mexico avec un nouvel homme d’intérêt. L’équipe aborde des sujets sensibles et universels : pleurer au travail, accueillir sa vulnérabilité et renforcer la confiance entre collègues. Kathy Marquis dévoile son parcours autour de la congélation d’ovules, questionnant les choix et pressions sociétales des femmes. Tatiana raconte les conflits fraternels lors d’une escapade familiale à Ottawa, mêlant rires et conseils pratiques. Enfin, la discussion explore notre obsession pour les gadgets de suivi de santé, oscillant entre motivation et anxiété. Un épisode riche, sincère et surprenant.