Félix Daigle, kinésiologue, nous explique comment perdre du gras sans nuire à sa santé.
Il nous donne ses conseils pour bien faire les choses lorsque l'objectif est la perte de poids.
Qu'est-ce qu'on devrait prioriser ?
Écoutez le kinésiologue Félix Daigle dans le Show du Matin.