Art de vivre

Points marquants : Légende urbaine : Pourquoi acheter ses billets d'avion à 3h du matin est une fausse bonne idée. Hypocondrie numérique : Les dérives hilarantes de Maripier sur le web. Test d'immaturité : Les confessions sans filtre des animateurs et des auditeurs. Hockey et Astrologie : Le destin de Suzuki et Slafkovský écrit dans les planètes.

Une belle-mère se retrouve au cœur d'un conflit explosif : doit-elle dénoncer sa belle-fille de seize ans qui prévoit un acte irréversible en secret ? Faut-il privilégier la loyauté conjugale ou protéger un lien de confiance fragile avec une adolescente en quête d'indépendance ? 

Les Filles du lunch ouvrent l’émission de mercredi avec un sujet lourd et essentiel : les féminicides, un phénomène contre lequel il faut agir avec urgence. Elles reçoivent la députée solidaire Ruba Ghazal pour en discuter et mettre la réalité en lumière. L’équipe aborde ensuite la surconsommation de masse, en présentant une boutique originale qui tente de sensibiliser les clients… avec une bonne dose d’astuce. L’émission prend ensuite un ton plus léger alors que les deux animatrices dévoilent les objets de leurs ex qu’elles conservent encore chez elles, parfois depuis plus de 25 ans. Pour conclure, elles mettent en garde les auditeurs : si vous avez envie de tout balancer, c’est le syndrome de pluton!

L’ancienne cheffe d’antenne de TVA Karine Champagne, a décidé de tout vendre ses biens au Québec et de partir à l’aventure en VR avec son conjoint. Écoutez-la discuter de son nouveau mode de vie avec toute l'équipe des Lève-tôt!

Points forts de l'épisode : Moment sans écran : Le nouveau défi de Jean-Philippe Perras. Charge mentale : Pourquoi le papier bat le numérique selon Sébastien. Le « Carwash » de Maripier : Transformer les corvées en party sélect. Humour et improvisation : Richardson Zéphir parodie le monde du sport. Astuce garage : Le service mécanique qui vient à vous.

Tatiana s'enflamme autour d'une réforme linguistique majeure : l’abandon programmé de l’accord du participe passé avec l'auxiliaire avoir. Faut-il préserver l'effort intellectuel ou simplifier le quotidien des élèves? Jusqu'où la langue française peut-elle se transformer sans perdre son âme ?

Points forts de l'émission : Star de Netflix à petit prix : Le chèque de redevance ridicule de Sébastien. Superstitions sportives : Pourquoi les positions de « squat » de Jean-Philippe Perras volent la vedette. Guerre de l'affichage : L'hostilité de l'Ontario envers le Tricolore fait rager Sébastien. Économies de génie : La stratégie méconnue pour doubler ses remises en épicerie. Débat de société : Doit-on faire payer une pension à nos enfants qui travaillent ?

Laurent Duvernay-Tardif discute d'un enjeu de santé publique souvent méconnu des hommes : le VPH. Au-delà des statistiques alarmantes sur les cancers de la gorge et du cou, le futur urgentologue établit un parallèle fascinant entre l'adrénaline du terrain et celle de la médecine d'urgence. Entre deux souvenirs du Super Bowl et ses rituels de concentration, il nous rappelle l'urgence d'agir face à une menace invisible mais bien réelle.

La qualité de votre sommeil nocturne dépendrait de vos actions dans les trente minutes suivant votre réveil. S'appuyant sur les travaux de la Dre Sims, Isabelle révèle comment la gestion du cortisol matinal influence directement les réveils nocturnes. Entre l'impact insoupçonné du café à jeun et les dangers de certaines tendances alimentaires, on propose une solution simple mais radicale pour reprogrammer votre rythme biologique.