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Alimentation

Suppléments de protéines: utiles ou nocifs ?

Suppléments de protéines: utiles ou nocifs ?
Isabelle Huot / Cogeco Média

Les suppléments de protéines sont de plus en plus à la mode. 

Est-ce qu'il est pertinent de consommer des suppléments ?

Quels sont les besoins en protéine ?

Si je m'entraine, est-ce que les suppléments sont nécessaires ?


Écoutez la docteur en nutrition Isabelle Huot dans le Show du Matin.

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