Passer d'une course de 5 km à un ultra-trail de 55 km en seulement cinq mois : c'est le défi colossal que s'est lancé la journaliste d'URBANIA Anne-Marguerite Henri.
À travers un micromag captivant, elle dévoile les coulisses de sa préparation physique et mentale, des entraînements dans la neige jusqu'à l'Ultra-Trail du Fjord du Saguenay.
Épaulée par sa coach Mélodie Gilbert et des experts comme Samuel Matte-Thibault et Sébastien Côté, elle décortique la réalité de ce sport en plein essor, entre gestion des blessures, sacrifices quotidiens et euphorie du dépassement de soi.
Le reportage paraîtra ce samedi dans le Micromag Urbania.
Écoutez la journaliste d'URBANIA Anne-Marguerite Henri dans Le PM.