Anne-Marie Turcotte Tremblay, professeure à l’Université Laval, présente une étude menée en 2024 auprès de 58 000 adolescents québécois sur l’impact des différents types d’écrans (jeux vidéo, réseaux sociaux, streaming, messagerie) sur l’épanouissement.
Les résultats montrent qu’un usage modéré des réseaux sociaux (moins de 60 minutes/jour) est associé à une légère hausse de l’épanouissement, mais que l’abus, surtout des jeux vidéo, entraîne une forte diminution. Les écrans grugent le temps d’activités enrichissantes, et les adultes, selon Pew Research Center, dépassent même les jeunes en temps d’écran quotidien.
Écoutez l'entrevue de la professeure Anne-Marie Turcotte-Tremblay avec Myriam Ségal et Kevin Dupont.